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概述
(相关资料图)
当地面解冻时,您可能不会想到水果,但仍有一些水果在寒冷季节的寒冷中继续茁壮成长,尤其是石榴。将日常食谱变成石榴特色菜,这将成为您的新水果最爱。
图片来源:Tanya Zouev/StockFood Creative/Getty Images11 之 2
上午的石榴
因为石榴籽很容易融入膳食中,即使是忙碌且日程安排紧张的身体也可以享用这种简单的酸奶食谱。在一个碗中,将 2 杯香草酸奶与 2 杯格兰诺拉麦片和 1 杯石榴籽混合,制成美味的石榴冻糕。用香草酸奶代替草莓,并在你的冻糕中加入其他水果,以在一周内改变口味。
图片来源:Jennifer K. Rakowski/Flickr/Getty Images11 之 3
烤箱里的绒球
有了石榴,谁还需要巧克力松饼?这些松饼中的种子会产生一种酸味,与糖的甜味形成鲜明对比,并在您的嘴中产生一阵香味。除了石榴,这些烘焙食品只需要基本的松饼必需品:面粉、泡打粉、盐、人造黄油、糖、鸡蛋和水。在星期天晚上做这些松饼,然后整个星期都在跑步时吃它们作为早餐!
图片来源:Alessandro Guerani11 之 4
黄瓜沙拉
黄瓜沙拉健康、美味且易于制作。这种沙拉将石榴籽的酸味与黄瓜的水味结合在一起,是任何季节最新鲜的沙拉之一。在你的沙拉中加入薄荷叶和醋调味汁,在不影响种子的情况下增加风味。
图片来源:Robert Medvedenko/StockFood Creative/Getty Images11 之 5
一切秋季沙拉
秋天的沙拉也可以称为水果沙拉,里面有柿子、梨、葡萄和石榴。结合烤山核桃,秋季沙拉是不牺牲风味的健康午餐的理想选择。在沙拉上涂上能补充配料果味的调料;雪利酒调味汁只是与葡萄和石榴搭配得很好的众多调味品中的一种。如果您不喜欢上面建议的水果,请用您自己喜欢的水果代替。
图片来源:Lisa Romerein/The Image Bank/Getty Images11 之 6
辣椒en Nogada
据说是由普埃布拉人创造的,这道菜由绿色的波布拉诺辣椒和 picadillo 组成,上面覆盖着核桃奶油酱,并撒上石榴籽。这道菜确实需要一些努力,但最终的结果肯定是不惜一切代价的。总共需要两天时间,因为核桃酱需要提前一天准备好。
相关:点击此处查看完整食谱。
图片来源:Jupiterimages/Foodpix/Getty Images11 之 7
诱人的南瓜片
这些炸薯条替代品对你有好处,在这个食谱中加入石榴和无花果会让你感觉自己像个真正的猎人采集者。用你最喜欢的香料调味南瓜片,例如香菜粉、甜辣椒粉、孜然粉和葛缕子籽。在每片上刷 2 茶匙特级初榨橄榄油,使香料粘在一起。将切片每面烘烤 30 分钟,以获得酥脆、金黄的效果。切片烤好后加入无花果和石榴籽。
图片来源:Grace Clementine/Stone/Getty Images8 的 11
鱼素者的石榴
凭借其高水平的蛋白质和脂肪酸,三文鱼从好到好,再加上一点石榴味。鲑鱼排很容易烹饪——只需要每面烤 7-8 分钟,就可以将鱼烤得香脆可口。用百里香和迷迭香等香料给生鲑鱼调味,或在烧烤过程中加入酱油。从烤架上取下后,在鲑鱼上撒上石榴籽。
图片来源:Tanya Zouev/StockFood Creative/Getty Images11 之 9
白芝士蛋糕
这个食谱不仅旋转了经典的芝士蛋糕食谱,而且还添加了石榴籽。白奶酪蛋糕需要白奶酪,一种由牛奶、糖、明胶、蛋黄和浓奶油制成的奶酪。外皮主要由全麦饼干制成,必须与芝士蛋糕馅料分开制作。冷却完成后,将石榴籽添加到芝士蛋糕的顶部。
相关:点击此处查看完整食谱。
图片来源:Thomas Barwick/The Image Bank/Getty Images11 个中的 10 个
石榴水煮
水煮李子制作起来非常简单;将水和红糖烧开后,将李子放入水中,让它们煮约 20 分钟。水煮李子与香草冰淇淋和石榴籽相得益彰!
图片来源:Rob Whitrow/Photolibrary/Getty Images11 个中的 11 个
石榴布丁
石榴酱是意式奶冻味道的绝妙补充。这种类似明胶的意式奶冻制作起来很简单——只需要明胶、糖、搅打奶油、香草精和酪乳。如果你是石榴的超级粉丝,你甚至可以将这个食谱更进一步,让你的意式奶冻完全是石榴味的。
相关:点击此处查看完整食谱。
图片来源:Carin Krasner/FoodPix/Getty Images
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