你需要的东西
玉米皮
水
(资料图)
马萨面团
玉米粉蒸肉馅料
汤匙
厨房麻线
滤器
平底锅
只需玉米皮、masa(一种由干玉米、猪油和盐制成的特殊面团)和各种馅料(如肉、蔬菜、香料或奶酪),您就可以制作和食用玉米粉蒸肉。玉米粉蒸肉是在肉汤中蒸熟的。为确保您的玉米粉蒸肉在烹饪过程中不会散开,您必须将它们卷起来并妥善包裹。
步骤1
在擀玉米粉蒸肉之前,先将玉米皮浸泡在水中 30 分钟。用毛巾把它们压平。
第2步
用勺子的背面在外壳上铺一层薄薄的马萨面团。让外壳的窄端没有面团。把面团弄湿,这样更容易分开。通过将一小团面团放入水中来测试您的面团;如果漂浮,则可以使用。
步骤 3
在面团上加入玉米粉蒸肉馅料。避免添加过多的馅料,否则很难卷起玉米粉蒸肉。您应该能够将玉米壳的两侧重叠在一起。
步骤4
从一侧开始,将外壳滚动到另一侧。面团应该完全包围馅料。
步骤 5
将玉米粉蒸肉的窄端折叠起来,并在中间用厨房用的麻绳将其系在一起。将你的玉米粉蒸肉放入漏勺中,将窄端朝下并尽可能紧密地包装它们以防止展开。
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