“舞”出亚运风采，“练”出健康体魄 大关街道掀起全民健身热潮

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8月7日，在全国第15个全民健身日到来前夕，拱墅区大关街道“赛迎亚运·大关有戏”大关地区群众“八段锦”“排舞”邀请赛暨首届“金角银边”运动会闭幕式正式举行，200余名健身爱好者齐聚一堂，用实际行动践行全民健身，喜迎亚运盛会。

健身气功八段锦素有“中国瑜伽”之美称，因其简单易学、男女老少皆可参与的特点，成为全民健身的代表性项目；排舞作为一种全民健身娱乐舞蹈，拥有广泛的群众基础和很高的参与度。本次比赛中，来自大关街道的16支队伍用饱满的热情和精彩的演绎，为亚运献礼，最终来自南苑和香积寺两个社区的队伍分获八段锦与排舞比赛的第一名。

作为排舞场上为数不多的男同胞，翠玉社区排舞代表队的队长张锡林吸引了不少目光。体态匀称的张锡林今年58岁，你很难想象十多年前的他，体重曾高达

93.5公斤，严重影响身体健康。

“肚子大到我低头已经看不到皮带了，去了好几家医院，医生都给我同一个答案——减肥，偶然间在家附近看到有人跳排舞，最初本着运动出汗的目的，开始接触这项运动。”没有任何舞蹈基础的张锡林，坚持跳了三四年排舞后，体重减轻了7.5公斤，之后再结合合理的膳食，现在体重控制在了62.5公斤，“脱胎换骨一样，健身带给我的改变是实实在在的，更令我开心的是，排舞已经从最初的任务变成了我的爱好，我老伴也在我的带领下爱上了排舞，并且带动了周边不少群众一起参与全民健身，现在我的队伍有60多人了。”

如今张锡林和老伴作息特别规律，每天吃完晚饭后休息一会儿，然后就结伴出门去跳舞，并且结合亚运元素编排了《等你来》《从现在 到未来》等排舞舞蹈，展现东道主的活力风采。

“首届‘金角银边’运动会从亚运会倒计时200天开始，一直持续到今天，共开展了羽毛球、乒乓球、青少年街舞、象棋、健走、跳绳等多个项目的比赛，同时这些比赛场地都是我们辖区的嵌入式体育场地，总共吸引居民参与近3000人次。”大关街道文化站相关负责人王敏表示，目前街道已打造“十分钟百姓健身圈”，为居民日常锻炼、开展全民健身活动打下了坚实基础。

除了结合羽毛球、乒乓球等亚运比赛项目开展全民健身活动外，首届“金角银边”运动会举办期间，街道还通过向居民分发亚运知识宣传册、进行亚运比赛项目科普、观看历届亚运会比赛视频等方式，让居民对亚运会有更加全面深刻的了解。

接下来，大关街道还将开展“望潮杯”百姓乐享惠第一季民间社团、民间达人“双十佳”评选、全民健身打卡等活动，营造更加热烈的迎亚运氛围。

“‘金角银边’运动会我们计划今后每年都要举办，并考虑开发‘十分钟百姓健身圈’盖章打卡活动，在每个健身点位锻炼达到一定条件后，可以获得一枚印章，最终推出‘全民健身冠军榜’，给予健身小器材、辖区游泳馆等场地免费使用等正向激励机制，不断提高居民的幸福感和获得感，让居民能以更加积极有活力的面貌，参与到大运河幸福家园的建设中来。”王敏说道。