想必现在有很多小伙伴对于蒲公英直接晒干还是蒸后晒干是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于蒲公英直接晒干还是蒸后晒干是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
蒲公英直接晒干即可，无需蒸后晒干。蒲公英大约需要2-3天的时间即可将内部的水分晒干，并呈现萎蔫的状态，此时可以将其制作成茶叶，平时用热水冲泡饮用即可。
蒲公英
蒲公英，菊科，属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，花果期4-10月。
蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。
蒲公英是多年生宿根性植物，野生条件下二年生植株就能开花结籽，初夏为开花结数随生长年限而增多，开花后经13-15天种子即成熟。
寒性体质的人不适合喝蒲公英：体质阴寒的朋友一般都很少会出现发热的情况，体质相对也比较差，如果再喝寒性极高的蒲公英，很容易出现各种副作用，体质也会变得越来越差，也有一部分患者还会影响食欲。如果特别想要喝蒲公英的话，可以适当的添加一些红枣或者生姜中和一下，这样可以利用别的食材来弥补蒲公英的寒性。
有慢性肠炎的人不适合喝蒲公英：如果有慢性肠炎史的人不适合喝蒲公英，历史书上记载蒲公英又要叫做尿床草，如果饮用过多很容易出现腹泻的情况。所以本来就有慢性肠炎的人，如果喝了蒲公英很容易加重腹泻的症状。其次在炎热的夏季，很多人都喜欢喝冰镇的饮料或者喜欢把啤酒放在冰箱里面冰镇，但是对于蒲公英水来说一定要喝温的，有可能会引起腹泻的情况出现。
血压太低的人不适合喝蒲公英：主要就是因为蒲公英有非常显著的利尿效果，大量排尿会降低血容量，以及心血管的输出量，导致血压急剧下降，因此蒲公英还有可以降低血压的效果。所以说，本身就存在低血压的人，一定要避免喝蒲公英，以免导致血压更加不稳定。
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