如何用葡萄干代替糖_送给闺蜜的礼物手工制作简单
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如何用葡萄干代替糖_送给闺蜜的礼物手工制作简单

来源:趣礼物 2023-02-04 10:26:06

你需要的东西

葡萄干


(资料图片仅供参考)

清洁砧板

大刀

植物油

密闭容器

洗碗剂

葡萄干是水果甜点和食谱的绝佳甜味剂。

早在公元前 2000 年,波斯和埃及就生产了葡萄干。葡萄干富含抗氧化剂,钠含量低且不含胆固醇,可在各种食品和甜点食谱中用作蔗糖的更健康替代品。虽然使用葡萄干代替糖会给食物带来轻微的水果味,但这种味道很少,而且一些食谱甚至受益于添加的味道。

步骤1

将 1 杯葡萄干放在干净的砧板上。

第2步

用植物油轻轻涂抹大刀的刀片。刀不应该滴水,只是涂得足够多,让刀刃闪闪发光。

步骤 3

葡萄干切得越小越好,如有必要,用植物油清洁并重新给刀上油。砧板上不应留下大块。

步骤4

将葡萄干转移到一个大的密封容器中。

步骤 5

用热水和洗洁精清洗刀。

步骤 6

对所需数量的葡萄干重复该过程。一个 15 盎司。一盒葡萄干应分两次切碎。避免一次切碎超过 1 杯。

步骤 7

添加比食谱要求的糖多 25% 的切碎葡萄干。例如,如果食谱需要 1 杯糖,则加入 1 1/4 杯切碎的葡萄干代替。照常准备食谱。

提示

根据个人口味改变用于代替糖的葡萄干碎的量。

切碎的葡萄干应在密封容器中存放不超过 90 天,因为它们往往会变干并失去一点味道。不要切碎比您认为在那段时间内需要的更多的葡萄干。

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