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腐乳为什么需要发酵,腐乳需要发酵吗解答:
1、腐乳在制作过程中需要发酵。腐乳的原料是豆腐干。豆腐干经过霉菌发酵后,会使蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量更丰富。所以,腐乳其实属于发酵产品。
2、腐乳发酵过程中,微生物会分解豆类中的植酸,使大豆中的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。微生物还合成维生素B12,这是一般植物性食物所没有的。经常吃一些腐乳可以起到预防恶性贫血的作用。
3、腐乳的种类
4、腐乳是中国流传千年的特色传统民间食品。它的种类很多,有红腐乳、绿腐乳、白腐乳、酱腐乳、色腐乳等等。白色腐乳以桂林腐乳为代表,红色腐乳复杂细腻,绿色腐乳为臭豆腐。
5、腐乳需要发酵,腐乳在生产过程中需要霉菌发酵,这样蛋白质的消化吸收率更高,维生素含量也会更丰富。腐乳是中国流传千年的特色传统民间食品。口感非常好,质地柔软。主要分为三种:白腐乳、红腐乳、绿腐乳。
本文就为大家讲解到这里,希望大家看了会喜欢。
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