想必现在有很多小伙伴对于饭做咸了怎么变淡是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于饭做咸了怎么变淡是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
饭做咸了可以加适量白糖解盐，或者放一些醋也能使咸味大大减少，土豆是非常吸盐的，放土豆进去，能把多余的咸味吸收掉，还可以加一些水进去，再打个生鸡蛋，煮成粥食用。
饭做咸了怎么变淡
土豆里面含有丰富的淀粉，淀粉有着很好的吸附作用，可以很好的吸收盐分，饭太咸了可以利用土豆使咸味变淡。
生活中不建议吃太咸的食物，当人体经常摄入太咸的食物，会导致胃口变差，并且对身体也是有很大的负担。
如果是汤太咸，可以往汤里加水，使汤的咸味变淡，但可能会影响汤的鲜味，也可以放豆腐等食物进去吸收咸味。
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