现在和以后糖果的营养信息_女生一般送男生什么生日礼物比较好呢英文

(资料图片)

Now and Later 自 1960 年代以来一直很受欢迎。这种糖果由硬或软太妃糖制成，有多种口味可供选择，包括樱桃、香蕉和西瓜。食用前了解每份食物的营养价值很重要，因为 Now and Later 仅由碳水化合物和脂肪组成。吃太多糖果会损害您的饮食计划和牙齿健康。

卡路里

根据 thedailyplate.com，一份 Now and Later 糖果为 9 块或 39 克。每份含有 120 卡路里，其中 10 卡路里来自脂肪——每份约 13 卡路里和 1 卡路里脂肪。

Now and Later 糖果不含蛋白质。据 thedailyplate.com 称，这种糖果 93% 以上的营养成分来自碳水化合物。根据 2,000 卡路里的饮食，每份含有 28 克碳水化合物或每日推荐摄入量的 9%。

虽然这种糖果不含任何胆固醇，但由于热量是空的，因此被美国心脏协会认为不是有益心脏健康的食品。每份食物中的钠含量为 40 毫克，即每日摄入量的 2%。 Now and Later 不提供维生素或矿物质。

尝试吃一两块而不是建议的份量。没有额外的碳水化合物和脂肪，您仍然可以享受太妃糖的味道。 Now and Later 糖果应该偶尔吃，而不是每天吃。由于糖果是太妃糖，所以吃完后一定要刷牙，以避免蛀牙和牙齿问题。

Now and Later 和其他含糖糖果只有在您患有糖尿病时才能适量食用。选择无糖替代品。此外，如果您之前就有牙齿敏感或蛀牙等牙齿问题，请咨询您的牙医，了解适合您的食物选择。如果您戴着牙套，请勿食用糖果，因为太妃糖可能会造成严重伤害。