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虽然所有西葫芦(Cucurbita pepo,美国农业部种植区 3-9)都是西葫芦,但并非所有南瓜(Cucurbita spp.,美国农业部种植区 3-10)都是西葫芦。那么西葫芦和南瓜有关系吗?是的,它们是:与黄瓜、佛手瓜和几种葫芦一起,它们都属于葫芦科南瓜或葫芦科。这些植物看起来很相似,但也有明显的区别。
南瓜和西葫芦
人们通常会在果实开始成熟之前将这些植物误认为是另一种植物。西葫芦通常是浓密的,而且大多数品种都是非葡萄品种。有几种会爬行,但大多数不会。西葫芦植物的叶子是深绿色的,很大,有五到七个裂片,从一个点向外辐射。叶子和茎有微小的、多刺的植物毛发。当花朵出现时,它们有五个淡黄色/橙色的花瓣。
南瓜长在很长的藤蔓上,叶子可以和足球一样大。这些叶子的形状更圆,通常有锯齿状的边缘,有三个或更多的叶脉;漂亮的花朵是充满活力的橙色或黄色。叶子通常是深绿色,但也可以是浅绿色或灰绿色。
南瓜果与西葫芦果
一旦这些植物开始结出果实,你就能真正分辨出它们的区别。西葫芦通常有丰富的绿色皮肤,但它们也可以是中等到亮黄色。除此之外,一般形状通常是直的,但黄色品种的底部可能呈球根状,并且向顶部逐渐变细。绿色和黄色南瓜的内部都是灰白色的,有点海绵状,但如果收获季节太晚,它们的内部就会太软。西葫芦最常在夏季收获。
你应该在秋天收获大部分南瓜,虽然品种更多,但它们不适合烹饪。它们可以是圆形、长方形或圆形/扁平,颜色从白色到黄色到橙色不等。它们的外皮比西葫芦更厚更硬,它们在初秋成熟,非常适合万圣节季节。
用西葫芦和南瓜烹饪
西葫芦是各种技能水平的厨师中最受欢迎的蔬菜之一。它可以切片并在沙拉中生吃,或与其他新鲜蔬菜一起蘸酱食用。厨师还使用螺旋器制作西葫芦面条,将它们炒成意大利面 primavera,然后用少许海盐烧烤。使用这种蔬菜的其他方法包括将其制成西葫芦面包、油炸西葫芦、西葫芦烤面包和西葫芦“土豆煎饼”。
在南瓜上,没有什么能比得上老式南瓜派的味道了,大多数人传统上都是用南瓜罐头做的。您还可以使用南瓜制作美味的南瓜面包、芝士蛋糕、煎饼,甚至是南瓜千层面。种子也是一种美味的小吃,可以烘烤、调味并添加到食谱中。某些类型的南瓜整只烤就很棒。虽然在某些情况下烹饪新鲜南瓜可能需要更多的工作,但为了味道还是值得的。
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