(资料图片仅供参考)
当你锻炼时,被重力压倒应该是你最不想考虑的事情。
您可能没有真正注意到,连续环束带通常是运动衫、运动短裤和泳裤的中心舞台。虽然传统的两端绳子看起来很自然,可能是由于多年的系鞋带,但单环可能会让您陷入困境。解开系带很少是一种选择,因为贴身合身在运动服中尤为重要,可以防止衣橱出现任何故障。转向久经考验的活结以连续打结,让您的裤子保持紧身。
第1步
将束带从腰带上拉开,直到衣服紧贴并牢固地绕在您的腰部。比你的直觉要紧一点——当你打活结时,你可能会稍微放松一点。如果束带从衣服的内侧伸出,在系结之前将腰带从里到外翻过来,以使过程更容易。
第2步
将拇指放在非惯用手的拉绳出口处,以将其固定到位。用惯用手的拇指和食指抓住拉绳的环状末端。
步骤 3
将束带缠绕在非惯用手的食指上,使其看起来像手指上的戒指。将拉绳的环形端拉到“环”下方,然后移开食指。继续拉动束带,直到它在拇指附近打结,然后松开拇指。如果您将腰带翻了个底朝天,请将其恢复原状以帮助固定结。
提示
如果您更喜欢系鞋带式系鞋带,请用剪刀在其环的正中央将其剪成两根绳子。如果束带在末端系在一起而不是环状,就在结上方剪断。这样,您就可以像系鞋带一样系绳子,系蝴蝶结式“祖母结”或花环结。
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